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たんぽぽの家

五十歩体操ってご存知ですか？

2013年01月18日

たんぽぽの家では、現在午前中に五十歩体操を行っています。

 

五十歩体操の行い方は、とても簡単です。

好きな音楽を流してその場で足踏みを行う。ただそれだけです。

この体操は、利用者から考案されたものです。

音楽に合わせて足踏みを繰り返し、利用者も笑顔が絶えません。

今日も元気に五十歩体操を足踏みします。

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